Švarios rankytės saugo nuo ligų

pagal | 2018-01-10

Po žiemos atostogų sugrįžę vaikučiai, linksmai nusiteikę,  kibo į mokslus. Sausio 4 dieną, be  įprastų dalykų, 2 – 4 klasių mokiniai mokėsi sveikos gyvensenos. Viena pamokėlė buvo skirta švarių rankų profilaktikai, kita – sveikai mitybai.Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Rūta Beganskienė parodė skaidres kaip plauti rankas, kad jos tikrai būtų švarios, apie nešvarių rankų ligas. Ji priminė, kad praustis reikia ne tik tada, kai rankytės purvinos, bet ir kai jokių nešvarumų nesimato. Ypač svarbu įprasti plauti rankas prieš valgį, pasinaudojus tualetu, grįžus iš lauko, paglosčius šuniuką ar katytę, palietus pinigus. Dažnai plaudami rankas išvengsime nešvarių rankų ligų, juk vaikai daug bendrauja tarpusavyje, dalinasi įvairiais daiktais ir žaislais, todėl susidaro palankios sąlygos bakterijoms ir virusams plisti. Sveikatos pamokėlės metu mokiniai suprato, kad viena pagrindinių priežasčių, kodėl dažniau serga vaikai yra ta, kad jie neplauna arba ne visada teisingai plauna rankas.

Sveikos mitybos pamokėlės metu vyko diskusijos apie sveiką maistą, kuo yra naudingos daržovės ir vaisiai. Sveikatos priežiūros specialistė rodė vaikams skaidres ir pasakojo iš kokių vaisių ir daržovių galima išsispausti šviežių ir sveikų sulčių, kokių vitaminų ir mineralinių medžiagų turi daržovės, kaip taisyklingai maitintis, kokius produktus rinktis parduotuvėje, kodėl einant į mokyklą reika valgyti pusryčius, kokį patiekalą pasigaminti, kad mokykloje mokinys jaustusi sotus ir energingas.

Mokymo priemonės pagalba "Stebuklingos bakterijos" vaikai atliko užduotėles, pasitikrino ar gerai išmoko pamokėles, atliko užduotis raštu, mokėsi atpažinti vaisius ir daržoves.

Rūta Beganskienė, visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Ingrida Sofija Pučėtienė, socialinė pedagogė metodininkė

Nuotraukų galerija  

Tema: Be kategorijos